㊽【審美歯科】ホワイトニングを長持ちさせるためには？いつまでも白い歯をキープするためのポイント
みなさま、こんにちは。
JR近江八幡駅北口すぐの「はちまん駅前歯科」です。
白くきれいな歯は、コミュニケーションでも重要な役割を果たします。
歯を白くするホワイトニングをしたら、なるべく効果を長持ちさせたいですよね。
ホワイトニングを長持ちさせるためには、どのようなことに気を付ければよいのでしょうか。
ホワイトニングをしたあとに長持ちさせるためのポイント
ホワイトニングをしたあとに効果を長持ちさせるためには、以下のようなことに気を付けましょう。
毎日の歯磨きで意識したいこと
毎日の歯磨きで磨き残しがあると、食べかすなどから着色しやすくなってしまうので丁寧に歯磨きをするようにしましょう。
食事をしたら、早めに歯磨きをするように心掛けるのがおすすめです。
また、歯磨きの際ホワイトニング歯磨き粉を使用すると、着色汚れを防ぎやすくなります。
着色しやすい飲食物を控える
歯に汚れが付着しやすい食べものや飲みものは、なるべく控えるようにしましょう。
具体的にはソースやカレーなどの色の濃いもの、ぶどうやチョコレートなどポリフェノールを多く含んだものなどがあげられます。
また、たばこのヤニも黄ばみの原因となるため禁煙を心掛けるのがいいでしょう。
定期的にクリーニングに通う
毎日歯磨きをしていても、落としきれていない汚れが「歯石（しせき）」となって蓄積します。
そのため、定期的に歯医者に通ってプロによるクリーニングを受けるのがおすすめです。
きれいな歯を維持できるうえ、病気の早期発見にもつながります。
（参照：厚生労働省‐e-ヘルスネット「歯石」より）
（参照：厚生労働省） >
ホームホワイトニングの特徴
ホワイトニングには、歯科医院で行うオフィスホワイトニング、ご自宅で行うホームホワイトニング、オフィスとホームの両方を行うデュアルホワイトニングがあります。
当院では、ホームホワイトニングに対応しております。
ホームホワイトニングは、時間を決めてご自宅でマウスピースを装着して歯を白くする方法です。
オフィスホワイトニングとくらべると効果が出るまでに時間がかかりますが、長持ちしやすいのが特徴です。
ホワイトニングの薬剤がなくなったら追加でご購入いただけるので、じっくり自分の理想とする歯の白さにすることができます。
患者さんのお悩みに合わせて最適なものを提案します
白い歯は、健康的で清潔な印象を与える重要なパーツです。
白い歯をキープしたいなら、ホワイトニングのほかにセラミックを使った審美治療も選択肢のひとつになります。
当院では患者さんとのコミュニケーションを大切にしており、カウンセリングルームも完備しております。
お悩みや状況に合わせて、最適なものをご提案させていただきますので気軽に「はちまん駅前歯科」にご相談ください。