コラム｜JR近江八幡駅で歯医者をお探しの方は【はちまん駅前歯科】まで

みなさま、こんにちは。 ＪＲ近江八幡駅北口すぐの「はちまん駅前歯科」です。   「何を食べれば歯が強くなるの？」 健康な歯と丈夫な歯ぐきをつくるためには、規則正しい生活とバランスの良い食事が大切です。 では、具体的にどのような栄養素を摂取すればよいのか、歯と歯ぐきを強くする栄養素と食品についてご紹介します。     歯と歯ぐきを強くする栄養素 丈夫… 続きを読む

みなさま、こんにちは。 ＪＲ近江八幡駅北口すぐの「はちまん駅前歯科」です。   「プラークコントロール」という言葉、皆さんも一度は耳にしたことがあるでしょう。 しかし、プラークコントロールとはどういうことなのか、その意味をきちんと理解している方は少ないのではないでしょうか。 プラークコントロールは「プラーク（歯垢）」を「コントロール」すること。 つまり、歯垢を減らすこ… 続きを読む

みなさま、こんにちは。 ＪＲ近江八幡駅北口すぐの「はちまん駅前歯科」です。   むし歯は細菌が作り出す「酸」によって、歯を溶かす病気です。 しかし、すぐに歯の表面に穴があくのではありません。 歯の表面が少しずつ溶け出し、やがて穴があいてしまうのです。 しかし、歯の表面に穴があく前の「初期むし歯」の段階であれば、まだ間に合います。 再石灰化でエナメル質を修復できれば、む… 続きを読む

みなさま、こんにちは。 ＪＲ近江八幡駅北口すぐの「はちまん駅前歯科」の山田です。   私たちの体は、加齢に伴っていろいろなものを失っていきますよね。 例えば、視力や聴力が衰えたり、全身の筋力なども徐々に失われたりするものです。 そうなると、歯が抜けるのも加齢による影響と思いがちですが、実際は少し違います。 なぜなら、歯を失う原因の第一位は歯周病だからです。  … 続きを読む

みなさま、こんにちは。 ＪＲ近江八幡駅北口すぐの「はちまん駅前歯科」の山田です。   乳歯は、1歳くらいから生え始め、12歳にはそのすべてが永久歯へと生え変わります。 ですから、乳歯の寿命というのは長くて10年ほどということになります。   一方、永久歯は6歳くらいから生え始め、一生涯使い続けることになるので、80年以上は持たせなければなりません。 &nbs… 続きを読む

みなさま、こんにちは。 ＪＲ近江八幡駅北口すぐの「はちまん駅前歯科」の山田です。   「キシリトールガムで、むし歯予防！」という宣伝文句を見かけることがありますが、本当にガムでむし歯予防できると思いますか？ 広告だから大げさに言っているのでは…という印象をお持ちの方もいるかもしれません。 答えは、正しい方法で摂取すれば、キシリトールガムは、むし歯予防に効果ありといえま… 続きを読む

みなさま、こんにちは。 ＪＲ近江八幡駅北口すぐの「はちまん駅前歯科」の山田です。 「子どもは何歳から、歯医者さんに連れていけばいいですか？」という質問をよく受けます。 むし歯予防のために、お子さんの歯科検診を考えている保護者の方にとっては気になることですよね。 ① 歯が生え始めたころ ② 乳歯が増えた1歳半ごろ できるだけ早く歯医者デビューしたほうがメリットが多いといえるでしょ… 続きを読む

みなさま、こんにちは。 ＪＲ近江八幡駅北口すぐの「はちまん駅前歯科」の山田です。 毎日の歯磨き、どのタイミングで行うのが効果的だと思いますか？ 「毎日きちんと歯を磨いているのに、むし歯になってしまう」とお悩みの方は、歯を磨くタイミングや方法が間違っているのかもしれません。 ここでは、正しい歯磨きの方法についてお話ししたいと思います。 効果的なタイミングは「食後」と「寝る前」 歯… 続きを読む

みなさま、こんにちは。 ＪＲ近江八幡駅北口すぐの「はちまん駅前歯科」の山田です。   北欧スウェーデンといえば、おしゃれなインテリア雑貨で人気の国。 実は、「むし歯予防の先進国」といわれる顔を持っていることを、ご存知でしょうか？   北欧では、砂糖の消費量は日本の約2倍といいます。それでいて、むし歯がある人は日本の半分以下にすぎません。 そのためスウェーデン… 続きを読む